Mit jemandem reden zu können, kann schon eine enorme Hilfe sein.

Das Kinder - und Jugendtelefon "Nummer gegen Kummer" ist kostenlos für Euch da:

montags bis freitags von 15.00 bis 19.00

0800 - 111 0 333

Man kann anonym bleiben und wenn man möchte, erfährt man Adressen und Telefonnummern von Beratungsstellen für ganz spezielle Probleme oder Themen.

Übrigens gibt es auch für Eltern, die bei Problemen mit ihren Kindern nicht mehr weiter wissen, das Elterntelefon! Ebenfalls kostenlos, ebenfalls anonym und vertraulich:

0800 - 111 0 550

Montag und Mittwoch von 9.00 - 11.00 Uhr Dienstag und Donnerstag von 17.00 - 19.00 Uhr

(www.kinderundjugendtelefon.de)